31 Gen, 2019

[Super Power] Esercizio di riprogrammazione mentale

Il nostro cervello ha un potenziale inconcepibile. E’ ormai risaputo che, nelle migliori delle ipotesi, utilizziamo forse il 10% della materia a nostra disposizione. Conosciamo così poco questa stupenda macchina a nostra disposizione che pensiamo che non si possa nemmeno cambiare: sbagliatissimo. Riprogrammare il nostro sistema, lavorare con la neuroplasticità, creare nuove sinapsi: è possibile. […]

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27 Nov, 2018

Da sogno a realtà

  Pensa positivo e tutto andrà come deve: il tuo sogno si realizzerà. {Sogno, [só-gno] s.m.: fantasia a occhi aperti, speranza illusoria}. E’ questo che vuoi per la tua vita? No, questo è tutto tranne che radicamento, ovvero la capacità di rimanere con i piedi ben piantati a terra e di produrre risultati tangibili sul piano in […]

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28 Ott, 2018

Che differenza c’è tra crescita personale e spiritualità?

Tanta, troppa confusione al punto che, il trend ultimo, è quello di riunire i due concetti come fossero sinonimi. Non è così. Nel proliferare di libri, corsi, video per il risveglio, la rinascita, il ripartire, insomma nell’industria del “ri-“, ci dimentichiamo che, tra queste due categorie, c’è un’enorme differenza, anzi almeno tre. Più nello specifico, […]

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22 Giu, 2018

La Cabala: cos’è e perché è utile studiarla?

Nata circa 5000 anni fa nell’antica Mesopotamia, in quelle zone che oggi corrispondono ai territori dell’attuale Iraq, da uomini all’avanguardia interessati al funzionamento della Natura e al ruolo dell’uomo in questa dimensione, la Cabala è rimasta per migliaia di anni una conoscenza spirituale segreta. In un’epoca in cui scienza e religione non bastano più a […]

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15 Giu, 2018

Social Media Detox

Lo chiamano JOMO (Joy of missing out, la gioia del non saperne nulla) ed è il movimento nato come naturale controtendenza al tristemente più noto FOMO (Fear of missing out, la paura di rimanere escluso). Una delle prime a parlarne fu la scrittrice Christina Cook, che gli dedicò un intero libro, questo. Vivendo molto all’estero […]

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25 Mag, 2018

Come fermare i pensieri negativi?

E’ scientificamente provato che, nel momento in cui cerchi di istruire la tua mente a non pensare a una particolare cosa, persona, o situazione, il risultato è esattamente l’opposto. Un po’ come la classica prova del: “Non pensare a un elefante rosa” (lo so che l’hai immaginato, non mentire). Come fare, allora, per smettere di […]

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