25 Apr, 2019

{Back to basics} Emozione che diventa azione

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25 Mag, 2018

Come fermare i pensieri negativi?

E’ scientificamente provato che, nel momento in cui cerchi di istruire la tua mente a non pensare a una particolare cosa, persona, o situazione, il risultato è esattamente l’opposto. Un po’ come la classica prova del: “Non pensare a un elefante rosa” (lo so che l’hai immaginato, non mentire). Come fare, allora, per smettere di […]

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