Come curare e aumentare la propria energia
Hai presenti quei momenti in cui vorresti che la tua energia fosse sana, compatta e forte al punto da poter sostenere e schivare con disinvoltura marziana gli attacchi e le paranoie di chi ti circonda e uscire, sfilando sulla passerella della tua vita, come gli angeli di Victoria Secrets? Ti piacerebbe eh? Invece i colpi […]
Cosa sono le previsioni energetiche
Ogni mese, ogni settimana e ogni giorno sono caratterizzati da un’energia diversa. Ma cosa vuol dire? Ascolta questo breve podcast in cui ti spiego come ascoltare il significato delle previsioni energetiche in partenza da domenica 7 gennaio. Blessings, R.
I Rituali di fine anno
Forza, ammettiamolo: per quanto ci proclamiamo non superstiziose, quando si avvicina la fine dell’anno e quello nuovo sta per arrivare, sotto sotto, un po’ tutte, temiamo. E tremiamo. Segretamente (o meno) non vediamo l’ora di lasciar andare un anno pesante oppure ci attacchiamo con le unghie – fresche di manicure nella quale abbiamo riposto tutti […]
Il diario lunare: cosa, come e perché farlo
Perché dovresti tenere l’ennesimo diario? Perché un altro impegno a scrivere, a notare ciò che ti succede, a riflettere su te stessa? Perché tenere traccia delle tue emozioni, dei tuoi cambiamenti fisici e psicologici parallelamente ai movimenti lunari, può diventare un potentissimo mezzo di women empowerment. Te lo spiego qui, per punti semplici e veloci […]
Come le abitudini influenzano la nostra vita (e il nostro lavoro)
Siamo i prodotti delle nostre stesse abitudini. A volte, ne siamo schiavi. Mentre sei seduta qui a leggere questo articolo, il mondo attorno e dentro te cambia. Ogni secondo muoiono nel tuo corpo milioni di cellule e altrettante si rigenerano.Vecchi schemi di vita si interrompono, passate strutture mentali evolvono velocemente così come i tuoi pensieri. Ripetere […]