16 Mag, 2019

{Medidate}: Taglia con il passato

Ciao! Questo è un contenuto riservato alle iscritte a Supernova Community! Se vuoi farne parte, trovi tutte le info qui: https://www.robertazanetti.it/register/supernova-community/ Se invece sei già un membro, inserisci le tue credenziali e buona lettura! Mazel Tov! Robi Username Password Remember Me     Forgot Password

Leggi l'articolo
20 Mar, 2019

Retreat in India, Women Healing Retreat

IL RETREAT IN PILLOLE Destinazione: Rishikesh, India del Nord Durata: 11 giorni / 10 notti Data: 20 – 30 marzo 2019 Intensità del retreat: alta Location: boutique ashram sulle rive del Gange Tema: Cambiare prospettiva e guarire vecchie e nuove ferite SOLD OUT!

Leggi l'articolo
23 Feb, 2019

{Mantra} Playlist di Bhakti Yoga

  Visto che l’energia del mese richiede di connettersi di più con il nostro Sè e di lasciar perdere il controllo mentale e razionale, eccoti due playlist di mantra che ho selezionato per te. Questa è una selezione dei miei brani preferiti: Questa è una selezione del bellissimo canale di Meditative Mind che ti consiglio […]

Leggi l'articolo
23 Feb, 2019

{Cabala} Meditazione del mattino

Ciao! Questo è un contenuto riservato alle iscritte a Supernova Community! Se vuoi farne parte, trovi tutte le info qui: https://www.robertazanetti.it/register/supernova-community/ Se invece sei già un membro, inserisci le tue credenziali e buona lettura! Mazel Tov! Robi

Leggi l'articolo
14 Dic, 2017

10 idee regalo per amanti della meditazione

Diciamoci la verità: regalare qualcosa all’amica che è nel mood “sono vegeratariana, gluten free, sugar free, no latticini, medito e faccio yoga” è un gran casino, se tu non ne fai parte. Tranquilla, a tutto c’è una soluzione. Eccoti alcune idee regalo che la faranno felice, perchè anche la più spirituale delle tue amiche ama […]

Leggi l'articolo
11 Nov, 2017

Le basi della pratica meditativa

Hai letto che la meditazione è in grado di eliminare l’origine degli stati mentali che generano ansia, stress, inquietudine e fobie. Hai sentito che aumenta la produzione di ossicitina ed endorfina, rispettivamente l’ormone delle coccole e l’antidolorifico naturale per eccellenza.  Hai visto amiche diventare più centrate e produttive e smettere di reagire “abbaiando” ma respirando […]

Leggi l'articolo