25 Mag, 2018

Come fermare i pensieri negativi?

E’ scientificamente provato che, nel momento in cui cerchi di istruire la tua mente a non pensare a una particolare […]

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18 Mag, 2018

Come ritrovare la calma in pochi minuti

Lo stomaco che si stringe, la mascella che si serra, il rossore che ricopre il viso e le lacrime che […]

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