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Chi sono io?
Sono colei che vede il tuo potenziale ancora prima che lo faccia tu. Sono Founder di Women Healing™, Coach e Mentore Comportamentale, e il mio scopo è aiutarti a vederti dove sono i tuoi blocchi, portandoti a scoprire la tua spiritualità e fornendoti quegli strumenti pratici che ti diano la capacità di andare oltre e stare bene.

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“The greatest addiction we have, is the one to o “The greatest addiction we have, is the one to our thoughts” Spesso mi viene chiesto come fare a liberarsi attivamente da una dinamica tossica, una vecchia narrativa, un comportamento dannoso, una dipendenza e sostituirli con un pensiero costruttivo. Per spiegarlo mi rifaccio al buddismo e a quelle che vengono conosciute come le 3 pratiche difficili: 1. Shenpa, ovvero Riconoscere che siamo entrati in quel loop e che un qualcosa di sta effettivamente facendo scattare e mettere in moto tutto il solito meccanismo autodistruttivo 2. Scegliere qualcosa di diverso, ovvero forzare una nuova reazione cerebrale e nervosa 3. Rendere il punto 2 un nuovo modo di vivere Eppure non ci viene detto di imparare dall’esperienza? Se l’esperienza è negativa, come fare a inventare una risposta positiva? Se lo shenpa (1) fa parte di una DNA ancestrale, come ricostruirlo? Come non lasciar passare il tempo ma usarlo per diventare eroi/eroine della nostra storia? Ve ne parlo stasera alle 18 su @supernova_community per la prima lezione di Rich Witch. Partiamo a bomba 💣 📸 @simone.goglia
Luna nuova in 23º 53° bilancia ♎️ 21.32 ora Luna nuova in 23º 53° bilancia ♎️ 21.32 ora italiana. ⠀⠀ “It’s a delight to trust somebody so completely” ⠀⠀ Ora basta! Basta basta basta! Questo il pensiero esasperato che mi è arrivato ieri sera, dopo l’ennesima conversazione dolorosa. ⠀⠀ In un attimo tutto lo studio di questa luna Nuova si è rivelato davanti a me in maniera eclatante. Pensavo di sapere, di aver capito e invece no. Parole pungenti mi hanno fatto vedere anni di dinamiche distruttive. Parole che ringrazio perché finalmente posso decidere cosa farne di quelle dinamiche, di quei comportamenti, di quelle narrative. Ora posso davvero lavorare per iniziare a creare una nuova storia. ⠀⠀ Questa luna è tosta. No, non è una luna piacevole né di inizi sognanti. È un’energia che sì, permette un gran cambiamento che attueremo in un ciclo di manifestazione che si completerà il 28 marzo 2021 ma richiederà sforzo extra! Extra perché attiva la firma energetica del 2020, con le sue quadrature a Saturno (limiti, tempo e costruzione) e Plutone (abissi e distruzione). Extra perché la reggente di questa Luna in Bilancia (Venere, sta guardando tutto in un’ottica troppo romantica e poco realista, Extra perché Marte e Mercurio sono retrogradi 🤯 ⠀⠀ Cosa facciamo oggi? Riflettiamo: quale relazione ci sta punzecchiando dal 20 settembre circa? Osserviamo quali comportamenti abbiamo messo in atto nelle ultime tre settimane e cerchiamo di capire da dove arriva La pressione. Probabilmente sentiamo spade alla schiena e ai fianchi, giusto? Rimane una via libera: quella davanti a noi. ⠀⠀ Da lì possiamo uscire ma come dipende da noi: Scappando o camminando verso un futuro più libero. ⠀⠀ Buona luna 🌑 (É sí: we are in this together🙈) 📸@steeleism
⠀⠀ We are all mad here 🤡 ⠀⠀ Il 10 otto ⠀⠀ We are all mad here 🤡 ⠀⠀ Il 10 ottobre è stata la giornata Mondiale per la Salute Mentale. ⠀⠀ Primo, no - non mi sembra strano che nel 2020 si debba ancora sottolineare l’importanza di un sostegno psicologico perché non è il tempo che passa a cambiare le cose, ma un cambio di coscienza. ⠀⠀ Secondo - trovo importante ribadire che crescita spirituale e crescita personale non sono la stessa cosa. Praticare costantemente non ci porta a essere persone “migliori” o “più sane” o “più stabili”. Così come è vero che l’Anima può domare la personalità, è altrettanto importante riconoscere le diversità personalità che ci abitano, ascoltarle e integrarle per poter progredire su entrambi i fonti. ⠀⠀ Reputiamoci fortunati se abbiamo la possibilità di aprirci a un professionista che ci aiuti ad accettare la nostra follia. P.s. arrivo tardi perché Mercurio sta per retrogradare 📸 di Ciarina
2020 - ultimi mesi 💣✨🍾 “Sono stufa di m 2020 - ultimi mesi 💣✨🍾 “Sono stufa di me stess*!” Mai capitato di dirti queste parole? A me si! Molte volte mi sono chiesta come prendere una vacanza da me stessa o come smetterla di ripetere certi comportamenti, quasi automatici, spesso inconsci. Eppure cambiare modo di essere e molto più facile se capiamo da dove il comportamento arriva e A QUALE SCOPO SERVE —> tutti i comportamenti servono a uno scopo. Quando non riusciamo a cambiare e reiteriamo, finendo per commettere gli stessi errori è semplicemente perché stiamo agendo sulla base di ciò che ci è stato detto / abbiamo visto, senza sapere che sì, abbiamo altre opzioni. Semplicemente non possiamo vedere oltre i confini che hanno circoscritto i parametri della nostra influenza. Eppure razionalizzare, difendere o giustificare il nostro vissuto non ci porta dove vogliamo essere. Diventa solo scusa per stare dove siamo perché, alla fine, ci va bene così. Gli ultimi 3 mesi di questo 2020 saranno intensi ma indovina un po’? Servono lo scopo di farci vedere una realtà che non conosciamo e che potrebbe condurci al luogo in cui dovremmo stare. Pront* a 🚀?

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